Лечение травм локтевого сустава

СОДЕРЖАНИЕ
0
27 просмотров
03 июня 2019

Локоть, состоящий из трех сочленений, является сложной в анатомическом плане частью тела. Поэтому любая травма локтевого сустава — проблема, приводящая к серьезным осложнениям без срочной медицинской помощи. Локтевая часть повреждается в различных жизненных и профессиональных ситуациях. Различают несколько типов травм с разными признаками по степени тяжести.

Виды и их симптомы

Разновидностей травм, как и условий, при которых это происходит, существует несколько:

Ушиб локтя

При ушибе повреждаются мягкие ткани, но их целостность не нарушается. Травмируется кожа, мышцы, кровеносные сосуды, хрящи, суставная капсула. Такая травма не является тяжелой, но есть вероятность осложнения в виде воспаления, что чревато ограничением двигательной функции. Симптомы ушибов такие:

  • наличие гематомы;
  • отечность;
  • болезненные ощущения;
  • затруднение в движении.

Вернуться к оглавлению

Вывих локтя

Локоть состоит из трех костей: локтевой, плечевой и лучевой. Наиболее плотно друг к другу располагаются лучевая и локтевая кости, и именно они смещаются при вывихе. Бывают такие виды вывиха локтя:

  • задний;
  • передний;
  • боковой.

Вывих определяют по таким признакам:

  • высокая температура тела;
  • выпирает локтевой отросток;
  • любые движения рукой отзываются сильной болью;
  • припухлость и онемение предплечья и пораженной области локтя.

Вернуться к оглавлению

Локтевой перелом

Чаще страдает локтевой отросток, потому что вокруг него нет мышц, которые бы защищали его. При переломе локтя человек чувствует острую сильную боль, переходящую на предплечье, кисть, пальцы. Теряется возможность двигать рукой или же появляется патологическая подвижность (вбок). В полость сустава происходит кровоизлияние, отек быстро расходится по руке, появляется гематома. Неметь и покалывать конечности могут потому, что идет поражение нервных волокон.

Открытый перелом влечет за собой разрыв мягких тканей, сосудов, нервных окончаний.

У каждого из видов переломов есть отличительные признаки:

  • Локтевой отросток. Пораженная рука свисает, передняя часть сустава отекает, возникает синяк. Боль ощущается в задней стороне сустава.
  • Шейка лучевой кости. Легкий отек и гематома, предплечье сильно ограничено во вращении.
  • Венечный отросток. Наличие болевых ощущений на передней стороне сустава, усиливающаяся при прикосновениях, отсутствие искажения.

Вернуться к оглавлению

Причины травм локтевого сустава

Ушиб происходит при ударе, толчке, сдавливании. Это грозит излитием крови в мягкие ткани и начало процесса их отмирания. Легкие формы повреждений характерны детям, которые много падают ввиду особой активности. Такие виды травм характерны и для спортсменов, строителей. При ушибе происходят воспалительные процессы неинфекционного типа. Это случается из-за выделения биологически активных веществ иммунной системой организма. Такая реакция и служит причиной боли, красноты, высокой температуры над областью поражения и нарушения функции движения.

Травма локтя в виде вывиха происходит вследствие дорожно-транспортного происшествия и других аварий, падения на прямую руку, непосредственного удара в согнутый локоть, падение с высоты. Дети до 3-х лет часто получают это повреждение, когда падают, а родители пытаются удержать их за руку. В случае непрямой травмы (человек падает на вытянутую руку) поражаются другие участки тела, но сила удара передается непосредственно в локоть.

Перелом случается в тех же ситуациях, что и вывих или трещина локтевого сустава. Разница заключается лишь в силе, с которой был осуществлен удар. У женщин, которым ставят диагноз остеопороз (разряжения костной ткани), при аномалиях в развитии суставов или при слабости связок риск получения перелома выше.

Диагностика

При любой из травм локтевой кости нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он провел квалифицированный осмотр и назначил диагностику, вынес верный диагноз. Ушиб, как и вывих, и трещина в локтевом суставе, и перелом определяется после ряда таких обследований:

  • пальпация;
  • пункция;
  • рентгенография в двух проекциях;
  • КТ И МРТ (при подозрении на внутрисуставной перелом).

Вернуться к оглавлению

Лечение травм локтя

Лечить повреждения локтя любой разновидности самостоятельно — крайне опасно. Например, при ушибе есть вероятность развития деформирующего остеопороза, который уничтожает хрящ. Только доктор должен назначить правильную терапию, медикаментозную или хирургическую, и последующие восстановительные мероприятия, основываясь на всех проведенных ранее диагностических процедурах.

Вывихи вправляются при согнутом локте. Для повышения эффективности процедуру проводят в первые трое суток после травмы. Это проводится как под анестезией, так и без нее, если пострадавший сможет полностью расслабиться. Пораженный локоть сгибают и фиксируют специальной повязкой, рука должна находиться как можно ближе к груди. В таком положении проходит месяц, прежде чем произойдет заживление.

Препараты

Для начала при ушибе из поврежденного места берется пункция, чтобы убедиться, что там нет крови. Тогда прописывают нестероидные средства как «Найз» и «Целебрекс». Эти препараты направлены на снятия воспаления и устранения болевых ощущений. Принимать их нужно по рецепту или по предписанию врача. На второй день можно использовать «Феброфид» или «Кетонал» в виде гелей. Специальную полимерную пленку «Полимедэл» используют для нормализации притока крови к поврежденному месту.

Оперативное вмешательство

Такой метод применяется при переломе со смещением. Устраняется перелом отростка локтевого с помощью спиц и металлической проволоки, происходит фиксация отломка. После этого на травмированную руку накладывается гипс на полгода. Спицы вынимают через несколько месяцев после получения травмы. Если же была сломана лучевая кость, делается операция, в которой удаляют отломанную долю. Такая травма лечится на протяжении 1—2-х месяцев.

Физиотерапия

Такой тип лечения применяется в период реабилитации и в острых случаях. Физиотерапия должна проводится одновременно с препаратами, как вспомогательное средство. При назначении конкретного мероприятия доктор учитывает возраст пациента, строение тела, пол. Как правило, эффект наступает при долгом курсе лечения. К процедурам физиотерапии относят:

  • Волновая терапия. Улучшает циркуляцию крови, устраняет боль, приводит мышцы в расслабленное состояние.
  • Магнитотерапия. Повышает активность элементов, находящихся в костях, благодаря чему переломы срастаются быстрее.
  • Электрофорез. Имеет обезболивающее, противовоспалительное действие, стимулирует регенерацию.
  • Лечебные грязи. Заживляет раны, помогает костям сращиваться.

Вернуться к оглавлению

Массаж и лечебная физкультура

Период реабилитации включает в себя гимнастику и массаж для локтя. Они применяются после того, как снимают гипс или фиксирующую повязку. Массажировать нужно лишь предплечье и плечо, обходя поврежденный локоть. Упражнения стоит начинать с разработки пальцев, кисти, предплечья, постепенно переходя на разгибание-сгибание локтя. Со временем можно применять тренажеры и утяжеления, но все это нужно обсуждать с лечащим врачом.

Источник etosustav.ru

С теми или иными повреждениями локтевого сустава сталкивается хоть раз в жизни каждый человек. Яркая болевая симптоматика должна быть поводом к безотлагательной диагностике, которая поможет врачу выбрать правильную тактику лечения. Но и боли слабой интенсивности нельзя оставлять без внимания, ведь со временем они могут вызвать разнообразные осложнения.

Какие бывают повреждения локтевого сустава

Повреждения локтевого сустава могут быть разными. Некоторые из них происходят на фоне дистрофических процессов в хрящевой ткани, что является предрасполагающим фактором. При этом даже незначительное травмирование протекает с яркой клинической картиной. Некоторые виды травм, такие как разрыв связок, требуют длительного восстановления.

В зависимости от типа повреждения выделяют:

  1. Ушиб локтевого сустава. Представляет собой повреждение мягких и твёрдых тканей в результате травмирования — падения, удара и др. Ушиб может быть разной степени тяжести. Лёгкие повреждения не требуют специального лечения и проходят самостоятельно.
  2. Растяжение. Дифференцируется в зависимости от связки, которая подверглась травмированию. Могут быть повреждены:
    • коллатеральные связки — отвечают за сгибание и разгибание руки;
    • кольцевые — располагаются на лучевой кости.
    • Разрыв связок. Чаще возникает в результате резких движений при значительном напряжении мышц руки.

    Разрыв локтевой связки сложно дифференцировать от сильного ушиба. Сделать это можно с помощью инструментальных методов диагностики.

    Причины и провоцирующие факторы

    Причины различных повреждений локтевого сустава:

    • падение с высоты;
    • интенсивные занятия спортом;
    • резкие движения руками;
    • удар;
    • сильное сдавливание;
    • подъём тяжестей.

    Травмам локтевого сустава подвергаются люди любого возраста, но чаще всего — дети, так как они намного подвижнее взрослых и нередко забывают про технику безопасности. Повреждения могут происходить при катании на коньках, во время активных игр и др.

    Если удар в локоть был значительным, то не исключён риск повреждения костей. Оно может быть неполным (трещина), но это осложняет течение заболевания.

    Симптомы повреждений локтевого сустава

    Симптомы повреждения локтевого сустава могут варьировать в зависимости от силы причинённого удара и степени кровоизлияния в полость сустава. Основными признаками патологии можно считать:

    • Болезненность в покое, а также при активных и пассивных движениях. Она может быть разной по длительности и силе.
    • Отёк. Возникает вслед за болью. Его выраженность зависит от того, насколько быстро были предприняты необходимые меры.
    • Нарушение функции травмированного сустава. Проявляется в виде ограничения подвижности локтя при попытке совершить самые простые движения.
    • Развитие гематомы. Этот симптом говорит о повреждении сосудов и кровоизлиянии в суставную полость.

    Если ушиб локтя носит тяжёлый характер, то симптомы могут быть более выраженными из-за наличия трещины.

    Трещина при ушибе локтя чаще всего возникает в головке лучевой кости или в локтевом отростке.

    Повреждение нередко сопровождается скоплением жидкости в околосуставной сумке. В медицине такое состояние носит название бурсит. Опасность его заключается в возможности развития инфекционного процесса.

    Для бурсита характерна припухлость округлой формы, расположенная возле локтевого отростка

    Диагностика

    Но не торопитесь ставить себе диагноз самостоятельно. Даже опытному врачу всегда нужно инструментальное подтверждение данных анамнеза и внешнего осмотра. Наиболее информативными в плане диагностики ушиба локтя считаются:

    • Рентгенография. Выявляет жидкость в суставной полости, отёчность околосуставных тканей и изменение размера суставной щели.
    • Ультразвуковое исследование. Помогает обнаружить в суставе жидкость патологического характера.
    • Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Позволяет зафиксировать скрытые изменения в суставе, которые нельзя определить другими методами. Немаловажным преимуществом является меньшая лучевая нагрузка по сравнению с рентгенографией.

    Таблица: способы диагностики разных видов повреждений

    Вид повреждения локтевого сустава Клиническая картина Методы диагностики
    Ушиб
    • опухание локтя;
    • боли в суставе, усиливающиеся при разгибании и сгибании;
    • синяк;
    • при сильном ударе может сформироваться шишка.
    • магнитно-резонансная томография;
    • рентген;
    • УЗИ.
    Растяжение связок
    • отёк в месте растяжения;
    • боли во время ощупывания проблемной области;
    • жжение в месте повреждения.
    • магнитно-резонансная томография;
    • УЗИ.
    Разрыв связок
    • онемение пальцев повреждённой руки;
    • резкая боль, усиливающаяся даже при незначительном движении;
    • невозможность разогнуть и согнуть конечность.
    Магнитно-резонансная или компьютерная томография

    Методы лечения

    Терапевтическая тактика зависит от вида и интенсивности повреждения:

    • незначительные ушибы и растяжения можно лечить в домашних условиях после предварительной консультации с врачом;
    • разрыв связок требует обязательного хирургического вмешательства, при котором проводится разрез в проблемной области и сшивание повреждённых волокон.

    При разрыве связок любые методы самолечения противопоказаны. Болевая симптоматика может нарастать из-за отсутствия квалифицированной медицинской помощи.

    Первая помощь и способы её оказания

    Во избежание нежелательных последствий ушиба локтевого сустава к лечению заболевания нужно приступить непосредственно после получения травмы:

    • В первую очередь, необходимо исключить любые тепловые процедуры в первые сутки. После истечения этого времени можно прикладывать к суставу тепло в виде грелки.
    • На место повреждения необходимо прикладывать холод для того, чтобы предупредить развитие отёка и гематомы. Делать это нужно в течение суток по 30–40 минут с перерывами по 2 часа. Можно использовать пузырь со льдом, замороженные продукты, бутылку с прохладной водой. Также можно поместить поражённый участок под проточную холодную воду.
    • В первые сутки желательно придавать конечности возвышенное положение. Это будет способствовать снижению отёчности и улучшению кровообращения повреждённого локтя.
    • При скоплении жидкости в суставе врачом производится пункция с целью лечения и диагностики. Если бурсит имеет инфекционную природу, назначаются антибактериальные препараты. В том случае, если проводимые мероприятия не дадут необходимого эффекта, показано хирургическое лечение.
    • При сильных болях рекомендуется принять, например, Найз, Нурофен, Диклофенак, Целекоксиб.

    При травме первая помощь состоит в полном обездвиживании повреждённой области. Для этого руку подвешивают при помощи косынки, которую перекидывают через плечо. Также можно использовать специальные иммобилизующие повязки. Затем врач должен поставить диагноз.

    От своевременности оказания первой помощи зависит скорость восстановления после травмы.

    При растяжении также показано ношение фиксирующей повязки. Если повреждение незначительное, то врачебная помощь не нужна. Однако растяжение важно дифференцировать от разрыва связки, что можно сделать только в поликлинике, посетив травматолога. Если волокна всё-таки порвались, то без хирургического вмешательства проблему не устранить. Для избавления от болевого синдрома показан приём анальгетиков.

    Иммобилизующая повязка на руку помогает обездвижить больную конечность

    Видео: как избежать неприятных последствий при травмировании локтя

    Лечение в домашних условиях с помощью медикаментов

    Для лечения повреждений локтевого сустава применяют следующие группы препаратов:

    1. Анальгетики — помогают избавиться от боли. Чаще всего назначают Спазмалгон, Пенталгин, Темпалгин.
    2. Миорелаксанты — устраняют мышечные спазмы, облегчают симптоматику. Для лечения применяют Дантролен, Баклосан.
    3. Нестероидные противовоспалительные средства. Применяют в виде гелей и мазей. Чаще всего назначают Найз, Диклофенак, Ибупрофен.
    4. Хондопротекторы — восстанавливают хрящевую ткань. Применяют при сильных ушибах. Самые популярные препараты данной линейки: Хондроксид, Терафлекс.

    Для ускорения выздоровления нередко дополнительно назначают витамины группы В.

    Фотогалерея: препараты, применяющиеся для лечения

    Рецепты народной медицины

    Для ускорения выздоровления при повреждениях локтевого сустава можно воспользоваться следующими рецептами народной медицины:

    1. Противовоспалительный компресс. Можно применять при ушибах и растяжениях. Потребуется одна крупная сырая картофелина, которую необходимо очистить от кожуры и измельчить на тёрке. Полученную кашицу нужно расположить в месте локализации боли, обернуть полиэтиленом и зафиксировать бинтом. Через 20 минут компресс можно снимать. Повторять ежедневно на протяжении 10 суток.
    2. Общеукрепляющий настой из пяти трав. Потребуется зверобой, ромашка, душица, мята и иван-чай. Все травы перемешать в равных количествах. 1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка и настаивать час. Затем профильтровать и принимать по 150 мл 3 раза в день за четверть часа до еды. Курс лечения — неделя.
    3. Восстанавливающий компресс. Потребуется чёрная или голубая глина в количестве 3 ст. л., которые нужно развести тёплой водой до консистенции сметаны. Затем добавить 3 капли масла эвкалипта и перемешать. Полученной смесью тщательно смазать место ушиба или растяжения. Оставить толстым слоем на 15 минут. Затем смыть водой. Повторять ежедневно на протяжении двух недель.

    При наличии ушиба или растяжения не рекомендуется применять рецепты народной медицины, которые направлены на прогревание или интенсивное растирание проблемной зоны, так можно усилить болевую симптоматику.

    Фотогалерея: ингредиенты для средств народной медицины

    Реабилитация

    Восстановление после повреждения локтевого сустава осуществляется с помощью комплексного подхода. Для этого применяют современные методы физиотерапии, а также массаж и лечебную физкультуру. Длительность реабилитационного периода зависит от степени тяжести повреждения локтевого сустава.

    Упражнения для разработки сустава

    Упражнения для разработки локтевого сустава после повреждений помогают мягко растягивать сухожилия и тренировать сгибательные и разгибательные мышцы. Все движения выполняются плавно, достаточно двух подходов в день по 5–7 повторений. Эффективные упражнения:

    1. Сесть на стул. Сгибать руку в запястье и аккуратно разгибать. Локоть при этом должен располагаться на столе. Рука не должна висеть. Ладонь плавно поднимается и опускается. Если во время упражнения чувствуется дискомфорт или боль в связках, необходимо прекратить выполнение.
    2. Стоя, руку согнуть в локте, тыльная сторона ладони смотрит вниз. Медленно поворачивать её по часовой стрелке на пол-оборота, затем возвращая в исходное положение. Локоть прижат к телу.
    3. Встать прямо. Больная рука прижата к туловищу. Сгибать конечность в локте, подтягивая кисть к груди и возвращая в исходное положение.
    4. Взять в ладонь любой круглый предмет. Лучшим вариантом будет мяч для тенниса. Перевернуть руку так, чтобы локоть смотрел в пол. Затем подтягивать ладонь с мячиком к запястью. Не делать резких движений.
    5. Выполнять те же действия, что и в предыдущем пункте. Только на этот раз руку нужно перевернуть локтем вверх.

    Упражнения для разработки локтевого сустава нужно выполнять в медленном темпе

    При разрыве сухожилий ЛФК можно выполнять только после полного заживления тканей. Разрешение на лечебную гимнастику даёт врач-травматолог.

    Физиотерапия

    Эффективные методы физиотерапии, которые чаще всего применяют при повреждениях локтевого сустава:

    1. УВЧ. Ультравысокочастотная терапия способствует регенерации тканей, усиливает кровообращение в зоне воздействия, избавляет от отёков. Принцип действия заключается в установке проводника, который генерирует электромагнитный импульс, на проблемную область.
    2. Грязелечение. Такой способ восстановления благотворным образом сказывается на повреждённом суставе. Усиливается минеральный обмен в костной ткани, быстрее заживает хрящ. Лечебную грязь располагают непосредственно на области повреждения.
    3. Магнитотерапия. Является одной из самых безопасных и эффективных физиотерапевтических процедур. Не только усиливает кровообращение в зоне воздействия, но и, благодаря низкочастотному магнитному полю, оказывает влияние на весь организм, стимулируя работу иммунитета. Магнитотерапия улучшает кровообращение в повреждённом суставе, стимулируя процессы регенерации

    При повреждениях суставов и связок нередко применяют и электрофорез. Такая методика показана при наличии острой болевой симптоматики. С помощью электрического тока создаётся лекарственное депо, через которое препарат быстрее поступает в ткани.

    Массаж

    Массаж можно выполнять в домашних условиях и у специалиста. Все манипуляции направлены на тонизирование мышц, которые в течение длительного времени находились в состоянии покоя. Эта процедура ускоряет кровоток, уменьшает болевой синдром. На стадии выздоровления выполнять её можно с применением противовоспалительных мазей. Разогревающие кремы желательно не использовать.

    Другие правила выполнения лечебного массажа:

    1. Массаж должен выполняться аккуратно, резко сжимать ткани нельзя.
    2. Сначала следует круговыми движениями поглаживать локтевую зону, втирая при этом противовоспалительную мазь.
    3. Затем кожу нужно аккуратно пощипывать, начиная от локтя и заканчивая зоной запястья.
    4. После этого переходят к вибрационному массажу. Кончиками пальцев следует простукивать проблемную область на протяжении не менее 3–4 минут.
    5. Заканчивать массаж нужно поглаживанием.
    6. Длительность процедуры может составлять от 7 до 10 минут. Выполняют массаж ежедневно на протяжении не менее месяца.

    Массаж локтя после серьёзных повреждений должен выполнять специалист

    Если во время выполнения массажа чувствуется боль, то необходимо сократить время и интенсивность воздействия.

    Прогноз и осложнения

    При повреждениях локтевого сустава прогноз благоприятный. Но если вовремя не обратиться к врачу, то можно столкнуться с рядом последствий. Если произошёл разрыв связок, а волокна вовремя не сшиты, то, спустя небольшой промежуток времени, они укорачиваются, что усложняет задачу хирурга.

    • скопление жидкости в локтевом суставе;
    • ограничение движений в зоне повреждения;
    • реакция локтевого сочленения на погоду (возникновение боли и ломоты);
    • онемение пальцев либо незначительное снижение чувствительности.

    Профилактика

    Меры профилактики, которые помогут предотвратить повреждения локтевого сустава:

    1. Соблюдать осторожность в зимнее время. Не носить обувь на высоком каблуке, чтобы предотвратить падение на льду.
    2. Не поднимать тяжести.
    3. Не перегружать руку во время выполнения какой-либо работы, периодически делая перерыв.
    4. Не допускать резких движений руками.
    5. Избегать ударов локтем.

    Для того чтобы укрепить сустав локтя и минимизировать срок восстановления при различных повреждениях, рекомендуется принимать препараты, содержащие кальций, хондроитин и глюкозамин.

    Благоприятный прогноз сулит только своевременное лечение, поэтому при травмировании области локтевого сустава рекомендуется соблюдать все предписания врача. Предотвратить повреждения можно только соблюдая осторожность. Правила профилактики помогут свести к минимуму риск появления разного вида травм.

    Источник medistok.ru

    Спортивная травма локтевого сустава и лечение

    Часто при занятиях такими видами спорта как бодибилдинг и пауэрлифтинг возникают травмы локтевых суставов. Предрасположенность к такого рода травмам можно объяснить спецификой данных видов спорта. И пауэрлифтинг, и бодибилдинг основаны на комплексе таких упражнений, которые чрезмерно нагружают костно-мышечную систему сустава локтя.

    Следующими тремя основными показателями в упражнениях можно оценить мастерство пауэрлифтеров:

    — приседание со штангой на плечах;

    -осуществление подъема штанги со скамьи, находясь в горизонтальном положении, лежа на спине;

    — тяга штанги «от пола».

    Эти упражнения в равной мере травмоопасны, ведь основная нагрузка их исполнения сконцентрирована на плечевых суставах и локтях.

    Что касается бодибилдинга, то травма локтя может возникнуть в связи с регулярными и длительными упражнениями, которые выполняются в неестественной траектории. К ним относятся:

    — жим штанги в положении стоя, из-за головы;

    — французский жим, который исполняется в положении лежа;

    — разносторонние широкие разводы рук, включающие в себя использование тяжеловесных гантелей;

    — отжимания с глубокой амплитудой, которые выполняются на брусьях.

    В таких ситуациях могут пострадать не только новички, но и опытные спортсмены. Среди начинающих причина травмы локтя чаще всего заключается в резких движениях, неразумных весовых нагрузках и незнании главных правил техники безопасности упражнений. Профессиональные, бывалые, спортсмены расплачиваются травмой за то, что игнорируют изменения в локтевых суставах, связанные с возрастом.

    Симптомы и диагностика травмирования локтевого сустава

    Локтевому суставу присуще сложное анатомическое строение, оно делает его как и прочным, и уязвимым одновременно. Данный сустав выглядит как непростое соединение лучевой и локтевой кости предплечья с костью плеча. Так как в хрящах отсутствуют кровеносные сосуды, питание суставной ткани замедляется и продолжает происходить только за счет синовиальной жидкости. Поэтому, длительные тренировки, которые сопровождают поднятия тяжелого веса, разрушающе сказываются на сохранности локтевых суставов. В большинстве случаев последствия бывают плачевные, а при отсутствии надлежащего лечения, могут развить тяжелую форму артрита.

    Как правило, проблемы, связанные с локтевыми суставами, возникают не за один день, она накапливаются годами. Силовым спортсменам необходимо обратить внимание на первые признаками, которыми являются ощущения боли и незначительное снижение рабочей амплитуды сустава во время тренировок.

    Среди многих силовиков эпикондилиты и тендиниты относятся к числу профессиональных заболеваний локтя. Такие случаи, как эпикондилиты сопровождаются сильной и прогрессирующей болью, возрастающей при малейшей попытке сжатия руки в кулак.

    При эпикондилите причиной возникновения острой боли является не что иное, как воспаление связочного механизма локтя. Оно возникает из-за снижения обменных процессов. В случае этого заболевания сустав не подвергается ни опуханию, ни покраснению, а сохраняет свой привычный внешний вид. Зачастую эпикондилиты случаются у спортсменов, пересекших тридцатипятилетний возрастной рубеж.

    Тенденит локтя сопровождается таким процессом как воспаление ткани сухожилий. Причиной заболевания выступают тренировочные перегрузки. Всяческие ощущения боли возникают из-за активных движений, выполняя которые спортсмены задействуют травмированное сухожилье. Болезненный дискомфорт вызывается также прощупыванием сухожилий. В области поврежденного сухожилия наблюдается повышенная температура тела, малейшее движение суставом сопровождается неприятным хрустом внутри.

    Повреждения капсульно-связочного аппарата.

    Продиагностировать эту травму в остром периоде довольно сложно. Возможность разрыва капсулы и связок обоснована непрямым повреждением и значительной степенью физических усилий. Симптомы повреждения можно сравнить с симптомами при ушибах, однако внимания заслуживают также локализация отека, наличие подкожных кровоизлияний и болезненности. Диагностика поврежденных коллатеральных связок возможна лишь при условии полного разгибания в суставе. Нарушение подвижности и нестабильность сустава являются частыми осложнениями при повреждении капсульно-связочного аппарата.

    Профилактика и лечение

    Покой локтевого сустава является важнейшим фактором в лечении травмированного локтя. Врачи рекомендуют временно обездвижить локоть с помощью нанесения на него гипсовой лонгеты. Такой препарат как Ибупрофен снимает воспаление суставов. Ибупрофен принадлежит к группе нестероидных лекарственных средств и обладает жаропонижающими и анальгезирующими свойствами. Он производится как в форме таблеток, так и в виде мазей и гелей, которые втираются в больной сустав несколько раз в сутки. Похожими фармакологическими свойствами обладает Нурофен, содержащий кодеин и ибупрофен.

    Если в ходе лечения затянулись положительные результаты, принято вводят инъекции антибиотиков и кортикостероидов в воспаленные сухожилия. Ударно-волновая терапия и лазерное воздействие являются прогрессивными формами лечения подобных травм.

    Врачи, все же, не советуют полный отказ от физической активности в зоне локтевых суставов. Упражнения с минимальной нагрузкой будут способствовать быстрому восстановлению локтевых суставов.

    Если у вас в прошлом была травма локтя, подкорректируйте систему своих упражнений и проводите занятия, нанося профилактический локтевой бандаж. Он послужит эффективной компрессионной поддержкой для суставов.

    Не забывайте, что разумный подход к тренировкам и постепенное увеличение нагрузок поможет вам избежать возникновения похожих травм в будущем.

    Неотъемлемой частью лечения является предупреждение разрушения хряща и способствование ускорению его регенерации. Такую проблему можно решить путем применения спортивных добавок, таких как метилсульфонилметан, хондроитина сульфат и глюкозамин. Эффект применения станет заметен не ранее, чем через 1-2 месяца и будет сохраняться 2-3 месяцев с момента прекращения приема препарата. Такие средства врачи назначают длительными и повторными курсами, иногда даже на протяжении нескольких лет.

    Источник budvforme.com

    Комментировать
    0
    27 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Adblock detector