Найти баланс в наших социальных медиа-привычек

В современном обществе сегодня социальные медиа являются неотъемлемой частью нашей жизни.

Это может быть очень полезным инструментом для улучшения отношений с окружающими. Мы можем общаться с нашей семьей и друзьями, независимо от местоположения. Мы можем поделиться своими мыслями друг с другом и держать в курсе старых друзей из прошлого. Это позволяет нам выйти на другие континенты и обмениваться культурами.

Мы находимся в досягаемости руки от других. С такой легкостью доступа, его можно легко потерять контакт с людьми, непосредственно вокруг вас. Чтобы отключиться от нашей повседневной жизни и развивать привычки, которые отвлекают от наслаждения друг друга.

В данной статье рассматриваются некоторые практические подходы, чтобы помочь нам сбалансировать преимущества технологии, сохранив при этом дух человеческий контакт.

Уведомления

Мы, естественно, любопытные существа по своей природе. Нормальный ответ, когда наши устройства звуковые уведомления, чтобы посмотреть. Как мы чаще проверяем наших устройств, мы разрабатываем бессознательную привычку автоматически проверять независимо от того, являются ли они звук или нет. Видимо, средний человек склонен смотреть на своих смартфонах около 150 раз в день.

Это отвлекает нас к тому, что в настоящее время мы занимаемся в настоящий момент. Это может уменьшить наши концентрации внимания и способности постоянно фокус. Мы можем изменить наши параметры устройства в беззвучный или уменьшить эти уведомления в зависимости от ситуации.

Что более важно, мы должны научиться изменять наши ментальные подход к эти уведомления. Не позволяйте им отвлекать нас от наслаждения настоящим моментом. Возможно, мы наслаждаемся едой или кино. Или, может быть, мы участвуем в разговоре. Помните, что онлайн-сообщения не должны быть проверены немедленно. Сделайте сознательное усилие, чтобы открыть сохраненный контент в любое удобное время.

Делиться с другими

Когда мы испытываем радость или волнение, делясь с другим, можно добавить к нашей радости долго после того, как момент прошел. Будьте осторожны, чтобы не быть так полностью вовлечены в захват и обмен данный момент онлайн что это отвлекает от физической реальности перед вами. Это может быть красивые пейзажи и великолепную производительность на дисплей или даже вкусной едой примерно на съедение.

Мы должны сосредоточиться на полной мере оценила мгновение, прежде чем он проходит. Делиться с другими-является второстепенной задачей в отражении. Также, если мы находимся в компании других людей, то те, кто мы есть на самом деле переживают этот момент вместе с бы получить максимальную оценку своего восторга.

Любопытство сгубило кошку

Сайты средств массовой информации позволит нам поддерживать связь с теми, кто нам дорог. Это позволяет нам прыгать в жизни наших друзей через информацию, которую они разделяют. Даже для далеких знакомых мы можем заглянуть в их жизнь фактически не связывается с ними.

Быть сознательным времени провел, глядя на других. Если слишком много внимания акцентирую на этом мы теряем возможность жить своей собственной жизнью. Помните, что жизнь написал другие являются лишь их реальность, которую они решили поделиться. Выберут ли они, чтобы нарисовать картину идеального существующей или жизнь обреченности, это может не полностью отражать их реальной жизни.

Он сказал, что те, кто тратит слишком много времени, глядя на жизнь других людей не так много происходит в их собственной жизни. Наслаждаться жизнью мимолетные мгновения жизни вашего друга, но не упускать из виду свой собственный смысл существования.

В Автономном Режиме Одиночестве

Наши чувства постоянно обрушивается непрерывный поток средств массовой информации вокруг нас. Чтобы сбалансировать себя, в нем может быть освежающе, чтобы занять некоторое время из таких раздражителей. Мы можем принять сознательное решение, чтобы временно перейти в автономный режим или даже полностью отключать приборы для целевого определенный период в зависимости от обстоятельств.

После периода СМИ одиночестве ум становится более устойчивой и мы можем полностью принять снова использовать технологии.

Социальные медиа стала приемлемой частью общества в различных культурах. Видимо, (согласно докладу ООН) больше людей во всем мире имеют доступ к смартфону, чем к туалету. Нет никаких формальных указаний на то, как мы используем эти устройства, который доступен для нас 24 часа в сутки, каждый день в году.

Поэтому она должна быть наша ответственность, чтобы сбалансировать наши привычки и научиться максимально полно использовать преимущества технологии, не теряя контакта с сущностью человеческой натуры.