Народные средства лечения опухшего сустава

СОДЕРЖАНИЕ
0
27 просмотров
03 июня 2019

Если вы находитесь в числе миллионов взрослых людей, что регулярно принимают обезболивающие, такие как аспирин, для того, чтобы унять непрекращающуюся боль в суставах, то эта статья, описывающая лечение суставов народными средствами, специально для вас. Неважно где именно локализуется боль — в пояснице, в плечах, коленях или где-либо еще — существует ряд народных средств от боли в суставах, которые эффективно облегчают такие симптомы, как застой в мышцах, ограниченность движения и трудности при ходьбе.

Ряд исследований показал, что примерно каждый третий человек хотя бы раз в месяц страдает от болей в коленях и других суставах. Какие части тела наиболее уязвимы? Чаще всего страдают те области, которые либо находятся в постоянном движении, либо под давлением большей части веса тела. К ним относятся поясница, шея, колени, бедра, плечи и лодыжки.

В зависимости от тяжести симптомов, справиться с болью можно не прибегая к специальному лечению, либо на регулярной основе принимать рекомендованные специалистами медикаментозные препараты. Одни испытывают резкую боль (часто при этом хрустят суставы) только при движении, в то время как другие страдают от непрекращающейся ноющей боли, которая сохраняется вне зависимости от позы. Что бы ни было причиной неприятной боли в суставах, это определенно заслуживает должного внимания и лечения. Профилактика и лечение суставов в домашних условиях может включать в себя использование добавок, изменения в рационе, физические упражнения, ванны с солью — все эти методы позволяют естественным образом уменьшить отечность и воспаление.

Какие суставы наиболее уязвимы?

Сустав — это ткань, соединяющая кости и поддерживающая тело во время движений. Боли в суставах ежедневно возникают у миллионов людей и могут быть симптомом множества заболеваний. Иногда может показаться, что боль возникает в мышцах и тканях, окружающих кости, однако настоящей причиной чаще всего является воспаление суставов и окружающих их мягких тканей. Иногда к суставной боли может добавляться боль в мышцах или костях, усугубляя положение. Все эти симптомы могу возникнуть одновременно, свидетельствуя о наличии таких заболеваний как остеопороз или аутоиммунные заболевания. Например, остеопороз характеризуется меньшей плотностью костей, они более склонны к переломам. Такое состояние может привести к серьезным болям в спине, плохой осанке и сложностям при ходьбе.

По последним данным боль чаще всего возникает в:

  • Шее и верхней части спины. Боли в шее чаще всего связаны с неправильной осанкой.
  • Челюсти (например, заболевания височно-нижнечелюстного сустава)
  • Коленных суставах
  • Бедрах.
  • Пояснице, что чаще всего связано с воспалением в крестцово-подвздошном сочленении. Исследования показали, что у 77% людей, испытывающих постоянные боли в спине, которые невозможно отнести к симптомам других заболеваний, и у 89% беременных женщин причинами боли является именно воспаление в крестцово-подвздошном сочленении. Крестцово-подвздошное сочленение — это «механическое соединение», расположенное между тазом и позвоночником, которое может принимать на себя вес тела, если у человека проблемы с осанкой. Состояние может ухудшиться у беременных женщин, а также у людей с артритами и перенесших травмы.
  • Задней части ног
  • Плечах
  • Запястьях и пальцах (например, при туннельном запястном синдроме)
  • Лодыжках, ступнях и пальцах ног, особенно у людей, занимающихся бегом и перенесших травму.

Причины болей в суставах

Существует ряд потенциальных причин возникновения боли в суставах:

  • Возраст. С возрастом коллаген, из которого состоят хрящи, истончается, что может привести к сильным болям.
  • Артрит или остеоартрит. У людей с артритом боль возникает из-за сложных нейрофизиологических процессов, которые приводят к возникновению воспалений и болезненных ощущений.
  • Перенапряжение из-за постоянных повторяющихся движений. Например, бегуны часто испытывают боли в суставах при беге на длинные дистанции. Танцы, езда на велосипеде, йога, гимнастика, футбол, хоккей, гребля и многие другие виды спорта могут привести к возникновению болей в суставах или усугубить уже имеющиеся симптомы. Неправильная обувь может привести к боли в коленных суставах, которая может распространиться выше до бедер, таза и позвоночника.
  • Неправильная осанка
  • Травмы
  • Неактивный или сидячий образ жизни
  • Аутоиммунные заболевания, усиливающие воспалительные процессы, например, гипотиреоз и фибромиалгия
  • Боль в мышцах или повреждение мышц, которое оказывает давление на сустав
  • Боль в суставах может усугубиться при различных заболеваниях, приводящих к ослаблению мышц и болям в костях, таким как бурсит, остеопороз или переломы.
  • В редких случаях из-за инфекции или вируса, например, гриппа
  • Недостаток сна, который приводит к усталости, чувствам боли и жесткости мышц.

Традиционные способы лечения болей в суставах

Лечение болей в суставах зависит от степени тяжести. В большинстве случаев, даже при использовании сильнодействующих медикаментозных препаратов, большинство специалистов посоветуют вам также пересмотреть образ жизни для того, чтобы предотвратить повторное появление боли и ухудшение симптомов. К этим изменениям относятся добавление или изменение типа физической активности, растяжка, физиотерапия, потеря лишнего веса, если таковой имеется. Если симптомы являются временными, например, из-за травмы, то вероятнее всего врач пропишет вам болеутоляющие средства, чтобы облегчить состояние на период восстановления. Это могут быть следующие препараты: Аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен натрий (Алив).

Если боль постоянная и при этом достаточно сильная (хронические боли в суставах), то вам стоит начать применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) Это могут быть ингибиторы Cox-2 (целекоксиб), или даже опиоидные препараты в некоторых тяжелых случаях. Иногда для блокировки болезненных сигналов и расслабления мышечного спазма используют антидепрессанты и антиэпилептики. Медикаментозное лечение позволяет унять боль и улучшить качество жизни, но его необходимо рассматривать, как крайнюю меру, так как лекарства могут вызывать ряд побочных эффектов: желудочно-кишечные кровотечения, диспепсия, потеря минеральной плотности костной ткани и даже зависимость.

Как лечить суставы народными средствами. 6 рецептов

1. Соль Эпсома

Классическое средство при воспалении суставов (например, артрозе колена) и боли в мышцах — это ванна с солью Эпсома. Благодаря высокому содержанию магния и сульфатов, соль Эпсома легко впитывается в кожу, быстро снимая боль, уменьшая воспаление, снимая мышечные спазмы. Добавьте в ванну с горячей водой 2 стакана соли и принимайте ванну как минимум 20 минут. Также можно прикладывать компрессы с солью Эпсома непосредственно на поврежденные участки. Растворите 2 стакана соли в 500 мл воды, затем на несколько минут поместите туда полотенце.

Также в ванну с солью Эпсома можно добавить пару капель эфирного масла. Выбор масла зависит от причины болей. Например, если стресс усугубляет болезненные ощущения, используйте эфирное масло лаванды, а если поврежденный участок горячий опухший, то используйте масло мяты перечной.

2. Горячие и холодные компрессы

Болят суставы. Чем лечить? Самый популярный совет — приложить компресс. И не зря. Подобные компрессы помогают быстро снять боль и расслабить напряженные мышцы. Поместите горячий компресс на поврежденную область на двадцать минут. Сразу после этого еще на 20 минут приложите холодный компресс. Если вы не переносите холод, дайте компрессу немного нагреться, пока прикладываете горячий. Даже использование прохладного компресса в сочетании с горячим будет иметь должный эффект. По возможности используйте горячий и холодный компрессы каждый день по 15 минут минимум. Если поврежденная область опухла, то старайтесь держать конечность выше, чтобы предотвратить задержку жидкости.

Также помогает использование эфирного масла мяты перечной или эвкалипта непосредственно на воспаленном участке. Благодаря охлаждающему эффекту ментола, содержащегося в перечной мяте и эвкалипте, эти эфирные масла помогают уменьшить температуру, отек и дискомфорт. В ходе ряда исследований на животных было выявлено, что использование этих эфирных масел является не только народным средством от боли в суставах, но также эффективно предотвращает задержку жидкости. Также при артрите и болях в суставах рекомендуется использование эфирных масел ладана, мирры, апельсина и куркумы.

3. Достаточно двигайтесь, занимайтесь спортом

Жесткость в мышцах из-за бездействия может вызвать боль в суставах в организме или ухудшить артрит. Например, напряжение в мышцах ног может привести к повышенной нагрузке на колени и бедра, а слабые мышцы снижают устойчивость всего тела, повышая риск возникновения серьезных травм. Регулярные упражнения позволяют укрепить и растянуть пораженные суставы и мышцы, улучшить кровообращение и часто уменьшают боль.

Кроме того, чем сильнее мышцы и суставы, тем легче вам продолжать двигаться даже при болезненных ощущениях. Самые подходящие упражнения с низкой интенсивностью эффективные при болях в суставах — это плавание, аква аэробика, езда на велосипеде, ходьба на эллипсе или йога.

4. Если это требуется, похудейте

Лишние пару килограмм добавляют нагрузку на кости и суставы. Если вы страдаете от хронических болей в суставах или таких заболеваний костей, как остеопороз, то избыточный вес может ускорить процесс дегенерации костной ткани. Даже потеря одного килограмма может значительно снизить боль. В большинстве случаев, если есть подозрение, что избыток веса или ожирение оказывают негативное влияние на здоровье, рекомендуется для похудеть на 5-10 процентов от общей массы тела, чтобы понять помогает ли это облегчить симптомы или нет. Во большинстве случае похудение — одно из эффективных средств от боли в суставах.

5. Изменение диеты

Самый простой способ предотвратить повторное появление болей в суставах — пересмотреть рацион. Хронические воспалительные процессы вызывают слабость и могут стать причиной дегенерации клеток. Пересмотр рациона позволит уменьшить воспалительные процессы, а, следовательно, и боль в суставах и костях. Для этого отлично подходят богатые омега-3 жирными кислотами продукты, такие как треска, семена чиа и грецкие орехи. Свежие овощи и фрукты богаты антиоксидантами и позволяют облегчить признаки старения. Постарайтесь ограничить (или полностью отказаться) потребление полуфабрикатов, транс-жиров, сахара, так как эти продукты вызывают воспаление.

6. Коллаген и другие полезные добавки

Коллаген — это вид белка в нашем организме, которые помогает строить суставы и сохранять соединительные ткани. В коллагене содержится 19 различных аминокислот, строительных блоков из белка, которые играют важную роль как для физического, так и для психического здоровья. Поскольку он действует как своего рода естественный «клей» в организме, удерживая такие вещи, как кожа и суставы, коллаген обладает многими преимуществами, такими как поддержание здорового роста мышц, снижение симптомов артрита, заживление стенок артерий и пищеварительного тракта, повышение энергии, а также он помогает организму восстанавливаться после тренировок. Основными источниками коллагена являются продукты с высоким содержанием белка, такие как говядина, курица, рыба и яичная скорлупа. Также коллаген можно найти виде пищевых добавок.

  • Протеолитические ферменты. Отличная альтернатива аспирину — это ферменты «протеолитики». В ряде исследований спортсмены, испытывавшие боль в суставах, восстанавливались почти в два раза быстрее, благодаря применению протеолитических ферментов, которые помогают естественным образом снижать воспаление и улучшать абсорбцию полезных веществ. Бромелайн — один из видов протеолитического фермента, обнаруженного в ядре ананасов, который превращается в экстракт, который, как было показано, уменьшает отечность и боль. Ферменты являются полезными пищеварительными белками (аминокислотами), которые необходимы для восстановления поврежденных тканей.
  • Противовоспалительные травы. Такие травы, как куркума, имбирь и босвеллиа, отлично подходят для уменьшения воспаления по всему телу. Можно принимать их в виде пищевых добавок (тогда концентрация веществ будет выше) или использовать при готовке.
  • Жирные незаменимые кислоты. Омега-3 жирные кислоты полезны для всего организма, а также уменьшают воспаление. Отличными источниками омега-3 являются лосось, сардины, макрель, говядина, семена льна, семена чиа и грецкие орехи.
  • Электролиты (например, калий и натрий) необходимы для того, чтобы уменьшить мышечную боль, контролировать задержку жидкости и помогать в детоксикации. Калий помогает в выведении токсинов из клеток организма, поэтому низкий уровень калия может вызвать боль в суставах и припухлости. Листовая зелень, сладкий картофель, бананы, авокадо и кокосовая вода — это продукты с хорошим балансом электролитов для ускорения процесса заживления.
  • Кальций и витамин D. Кальций необходим для здоровья зубов и костей. Однако наш организм не способен самостоятельно производить кальций. Именно поэтому важно, чтобы в рационе присутствовали богатые кальцием продукты. Естественными источниками кальция являются листовая зелен, молочные продукты и миндаль. Если вы решили принимать добавки кальция, то убедитесь, что они содержать витамин D, который помогает организму усваивать кальций с максимальной эффективностью.
  • Витамин D. Наш организм не способен нормально усваивать кальций без этого витамина. Натуральными источниками витамина D являются рыба, яйца и солнечный свет.
  • Глюкозамин. Находится в хрящах, поэтому лучший способ получить глюкозамин естественным путем — это приготовление костного бульона. Если выбираете пищевые добавки, то предпочтительнее использовать глюкозамин в жидкой форме, так как он легче усваивается организмом.
  • S-аденозилметионин. Эта молекула помогает создавать прочные суставы путем доставки серы в хрящи. Исследование показали, что S-аденозилметионин обладает таким же обезболивающим эффектом как аспирин или ибупрофен. В продуктах данная молекула не встречается, поэтому стоит принимать пищевые добавки.

Меры предосторожности при лечении боли в суставах

Существует множество причин болей в суставах, поэтому если симптомы внезапны и необъяснимы, и сохраняются на протяжении нескольких недель, то обратитесь за консультацией к специалисту. Исключите любые условия, которые могут причинить вам боль или ухудшить существующее состояние, такое как аутоиммунное состояние, артрит или другие проблемы.

Источник fitzdrav.com

Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с новой силой. Опухоль делает передвижение, существование просто невозможным. К делу следует подойти с ответственностью и в комплексе решить задачу. В основном, чувствуются болевые ощущения сзади.

Ушибы, артриты, артрозы, воспаления, сильная нагрузка (влияют занятия спортом, ходьба на дальние расстояния, избыточный вес) — перечисленные факторы ведут к опуханию коленного сустава. Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами.

Известно множество причин опухания ног, самостоятельно определить источник затруднений просто невозможно, лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы выдали правильное заключение. Неправильное лечение превратит болезнь в хроническую.

Ослабляя боль, никто не запрещает воспользоваться народными методами. Особенно если временно отсутствует возможность сходить к врачу. Полезно пройти комплексное лечение.

Помощь при излишке солей

Если воспаление произошло из-за отложения солей в колене, применяют методы:

  • Ноги прогреть грелкой с теплой водой.
  • В область коленного сустава втереть мед.
  • Обернуть пищевой пленкой и перебинтовать, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.

Дополнительный способ решения задачи. Обернуть колено шерстяным платком: предварительно смочить в соляном растворе, после высушить и применять. Шерсть согреет больной участок, соль вытащит лишнюю жидкость.

Неотложная помощь

В первую очередь дайте ногам отдых. По возможности, попытайтесь не нагружать ногу.

Если болит колено, на четверть часа приложить холодное, лучше лед, подойдет замороженный продукт, к примеру, мясо. Прикладывать непосредственно к больному участку, либо начиная от стопы и выше.

Мази, бальзамы и составы

Мазь из лаврового листа и можжевельника:

  • Сливочное масло,
  • Можжевеловые иглы,
  • Лавровый лист.

Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав.

Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли.

Мазь из тысячелистника и зверобоя:

Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника — стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.

Мазь из золотого уса:

Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра.

Состав из шишек хмеля:

  • Шишки хмеля,
  • Свиное сало/сливочное масло.

Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло.

Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.

Соляно содовая смесь:

Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть.

Эвкалиптовое масло

Если болит колено, поможет эвкалиптовое масло. Подойдет растительное, смешанное с частью нашатыря (в пропорции 1 к 1). Запах резкий, но средство отлично сопутствует лечению.

Бальзам

Известны различные травяные бальзамы, уже готовые продаются в аптеках, возможно применять в комбинации с йодовой сеточкой.

Ванны

Способом борьбы с болезнью в домашних условиях считаются ванны, готовятся из трав (эвкалипт, календула, зверобой). Залить кипятком травы, подождать подходящей температуры воды. Ванночка снимет боль в опухшем колене, улучшит состояние организма в целом.

Компрессы

Народными методами считаются компрессы. Можно делать из растений. К примеру, подойдет одуванчик и каштан.

Цветки конского каштана настаиваются на водке, используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков — 100 граммов водки.

Молодые одуванчики утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место на месяц. Процеживается, возможно втирать состав в ногу.

Спасает настойка сирени. Цветки засушить на зиму. Либо готовить летом. Стакан сирени залить 0,5 л водки, смесь оставить настояться на семь суток. Потом втирать в ноги, желательно на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, укутывать одеялом.

Намочить в настое тряпочку либо салфетку, приложить к опухшим коленям, потом обмотать платком, на ночь компресс снимет боль. После спокойного сна человек почувствует облегчение.

Компресс из спирта, йода и анальгина

Для приготовления мази смешать спирт, йод и перетертый анальгин (10 таблеток). Компоненты перемешать приблизительно в равных частях. Промочить салфетку в смеси, приложить к больному участку, держать полчаса. После уменьшения боли разрешено смывать компресс.

Процедуры делать каждодневно, пока не прекратятся болезненные ощущения (тянущая боль сзади, опухоль, боль при движении), добиваясь ожидаемого эффекта.

Компресс из аспиринового меда

Аспирин (5 таблеток) и мед (100 г) перемешать, поставить в теплое место, где состав остаётся в течение 10 дней. Периодически перемешивать состав. Можно использовать как компресс либо мазь, просто втирая в больной участок. В скором времени почувствуется улучшение состояния от стопы до бедра.

Компресс из яиц и уксуса

2 яйца и 2 столовые ложки уксуса перемешать, использовать как компресс, держать 10 — 15 мин.

Растения

Отлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, укутать шерстяным шарфом. Использовать средство полагается осторожно. Оставить хрен разрешается на 5 мин, большее время чревато ожогом.

Растение, обладающее целебными свойствами – привычный лопух. Взять 6 листочков, промыть, сложить стопкой бархатистой стороной вниз. Потом покатать скалкой либо поставить сверху посуду с горячей водой, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, обмотать пищевой пленкой, укутать.

Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в соке ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), укутать полиэтиленом, лучше пергаментной бумагой, укрыть теплым.

Настойка из овсянки

Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.

Водочная настойка из меда и редьки

Полтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, влить полстакана водки. Смесь хорошенько перемешать, добавить одну столовую ложку соли, вновь перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, помассировать область коленного сустава.

Настойка горького перца

Средства, которые помогают избавиться от болей — настойка из горького перца, используют в виде растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполняется водкой. Оставит на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги до коленного сустава.

Массаж

Массаж делают от стопы до бедра. Возьмите ферритовый магнит, поищите в старых радиоприемниках. Делать массаж магнитом дважды в сутки в течение месяца. За указанное время опухоль должна пройти.

Питание

Действенными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава.

Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится.

Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций.

При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание.

Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным.

Источник otnogi.ru

В статье мы рассмотрим простое, но эффективное лечение отеков суставов в домашних условиях по народным рецептам и отзывам из газеты «Вестник ЗОЖ».

Как снять отек коленного сустава.
У женщины 6 лет назад опухли колени, стали болеть, трудно было ходить. Сосед подсказал средство от отека суставов. Нужно взять 100 г скипидара, 60 г нашатырного спирта, 40 г рафинированного масла. Все это слить в пластмассовую бутылочку и встряхнуть. Мазать 1 раз в день от стоп до колен, втирать досуха. Затем надеть шерстяные носки и теплые штаны. Процедуры делать 2 недели. После этого лечения у женщины перестали болеть колени, ушла припухлость и ночные судороги. Эффект от лечения держится 2 года, потом при необходимости лечение сустава можно повторить. (рецепт из ЗОЖ 2011 г. №16, стр. 8-9)

Лечение отека сустава свеклой в домашних условиях.
Причиной боли в суставах является отек – он давит на нервные окончания. Когда отек удается снять, стихает и боль. Свекла хорошо снимает отечность, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, кроме того свекла содержит много полезных минералов и веществ, укрепляющих стенки сосудов.
Свекла — очень эффективное народное средство от отека суставов. Свёклу натирают на терке, заворачивают в марлю и накладывают на больное место в виде компресса. Если в доме есть настойка золотого уса или сабельника, то неплохо добавить 1 часть этой настойки к 10 частям свекольной кашицы.
Кроме наружных компрессов не забывайте побольше свеклы употреблять в пищу. (рецепт из ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 8, из беседы с врачом – фитотерапевт А. В. Печеневским)

Лечение отека сустава народным методом — льдом.
Лед помогает снять боль и отёк сустава. Надо прикладывать его, завернув в ткань на 5-7 минут. Уже через 2 минуты вместо холода почувствуете тепло, припухлость уходит. (отзыв из ЗОЖ 2006 г. №20, стр. 8, )

Компресс из морской капусты от отечности суставов — самое эффективное народное средство лечения.
У женщины болят и отекают суставы пальцев. Лечила разными народными средствами, помогало ненадолго и не до конца. Знакомый предложил попробовать для лечения опухших суставов использовать морскую капусту. Свежую капусту прикладывают к больному месту на 15 минут, а если морская капуста сухая, то сначала размачивают её листья в теплой воде 10-15 минут. Этот народный рецепт оказался очень эффективным – припухлости и отеки суставов пропадали быстро и надолго. (рецепт из ЗОЖ 2006 г. №17, стр. 33)

Как снять отек сустава солевыми повязками в домашних условиях.
Мужчина получил тяжелый перелом стопы. Отек голеностопного сустава в месте перелома долго не проходил, поэтому врачи не могли приступить к дальнейшему лечению перелома. Применение солевой повязки помогло быстро снять отек голеностопного сустава.
Чтобы приготовить раствор для солевой повязки надо 100 г соли растворить в 1 литре воды. Смочить в нем мягкое вафельное полотенце (свернуть в 3-4 слоя) или марлю (в 8-10 слоев). Приложить к больному месту, закрепить сухой тканью, полиэтилен использовать нельзя. Менять повязку по мере высыхания. (отзыв из ЗОЖ 2011 г, №13, стр. 23)

Источник www.bolezni-koji.ru

Комментировать
0
27 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector