Сильно болят суставы после родов

СОДЕРЖАНИЕ
0
27 просмотров
03 июня 2019

Почти в половине случаев у женщин после родов болят суставы. У кого-то эти ощущения начинаются еще при беременности, у других возникают в то время, когда ребенок уже родился. Такое состояние не только существенно снижает качество жизни, но и мешает полноценному уходу за ребенком. Ситуация усугубляется и тем, что, как правило, молодая мама не может себе позволить пройти полное обследование.

Во-первых, для этого потребуется значительное количество времени, которого и так не хватает. Во-вторых, в период лактации разрешены не все диагностические процедуры. Также не все лекарственные средства, помогающие облегчить боль в суставах, можно применять при грудном вскармливании. О том, почему болят суставы после родов, и что делать – далее в статье.

Как беременность влияет на суставы и кости женщины?

Для женского организма изменения, происходящие в костной ткани и суставах во время вынашивания ребенка, – нормальное явление. Однако в некоторых случаях, особенно при несбалансированном или недостаточно полноценном рационе, происходит потеря кальция и важных питательных веществ, которые идут на формирование костной и соединительной ткани ребенка. В результате у будущей мамы возрастает риск развития патологических процессов в костях и суставных структурах. Дефицит необходимых элементов на протяжении 9 месяцев приводит к возникновению нарушений обменных процессов и боли.

Одновременно с недостатком элементов происходит увеличение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Масса тела повышается с каждым месяцем, поэтому позвоночник и суставы ног страдают в первую очередь. Существенную роль в развитии нарушений в суставах играет и гормон релаксин. Он синтезируется только во время беременности, и призван облегчить роды путем расслабления связочного аппарата. Таким образом связки, которые должны поддерживать суставы в нормальном состоянии при высокой нагрузке, в этот период расслаблены.

Патологии суставов

При беременности могут возникнуть или обостриться (даже если женщина не предполагала наличие нарушений) многие суставные заболевания. Некоторые болезни, наоборот, не проявляют себя во время вынашивания ребенка, а после родов характеризуются резким обострением.

  • Ревматоидный артрит. Это нарушение характеризуется резким усилением симптомов после родов, а в течение беременности, напротив, его проявления практически не заметны.
  • Реактивный артрит. Часто может развиваться при вынашивании плода. Его возникновение провоцируют инфекционные факторы. Заболевание носит непредсказуемое течение: может почти сразу перейти в стадию ремиссии, а после рождения ребенка проявиться резким обострением.
  • Псориатический артрит. Если данное заболевание имело место и до беременности, то у пятой части женщин при вынашивании плода возможен рецидив из-за изменения гормонального фона или стрессовых факторов. Если же патология «вела» себя спокойно, то может возникнуть усиление симптоматики сразу после родов.
  • Инфекционный артрит. Иммунитет женщины, ждущей ребенка, как правило, ослаблен. Поэтому возрастает риск проникновения инфекции в организм. Наиболее уязвимым местом в этот период являются суставы, что приводит к развитию инфекционного артрита.
  • Анкилозирующий спондилит. Это заболевание может возникнуть в процессе вынашивания плода в виде болей в спине, которые женщина может легко принять за переутомление или последствие чрезмерной нагрузки. Необходимо знать, что для него характерны боли не только в пояснице и тазобедренных суставах, но и в суставах кистей, нижней челюсти, плечевом поясе.

ВНИМАНИЕ! При частом появлении боли в суставах, особенно при их необычной локализации, обязательно нужно обратиться к врачу.

Почему болит в суставах после родов?

Во время беременности и родов суставной и мышечный аппарат позвоночника, живота, ног подвергается огромной нагрузке, поэтому болевые ощущения в области суставов таза, поясницы, колен – распространенное послеродовое явление.

Боль может быть свидетельством восстановительных процессов в организме женщины, а может говорить о развитии осложнений. Среди основных причин ее появления можно выделить следующие.

  • компенсаторная реакция организма на беременность и роды (стрессовый фактор);
  • нарушения в опорно-двигательном аппарате, возникшие из-за дефицита макро- и микроэлементов;
  • снижение прочности соединительной и костной ткани вследствие воздействия релаксина;
  • осложнения после использования анестетика при родоразрешении;
  • ослабление костно-мышечного аппарата, обусловленное недостаточной физической активностью в период вынашивания ребенка;
  • затрудненное продвижение ребенка по родовым путям (боль в тазобедренных суставах);
  • приспособление организма к другой нагрузке (вес стал меньше, активность увеличилась);
  • развитие патологических процессов, своевременно не обнаруженных при беременности (например, при значительном увеличении массы тела у женщины могли возникнуть грыжи позвоночника, его искривление и другие);
  • необходимость частого ношения новорожденного ребенка на руках может привести к возникновению болей в суставах кисти, плечевого пояса.

Чаще всего боль в суставах, возникающая после родов, проходит самостоятельно примерно в течение 2-4 недель. В некоторых случаях требуется больше времени на восстановление. Скорость этого процесса напрямую зависит от образа жизни и питания молодой мамы.

ВНИМАНИЕ! Если состояние ухудшается, боль не проходит, присоединяются дополнительные симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту.

Диагностика болей в суставах после родов

С суставной болью, возникшей после рождения ребенка, следует обратиться к терапевту. Какое обследование может быть назначено? В зависимости от ситуации, врач может дать направление на следующие диагностические процедуры:

  • лабораторный анализ мочи и крови (общий и биохимический);
  • анализы на наличие инфекций;
  • рентген;
  • компьютерная или магнитнорезонансная томография;
  • УЗ – исследование сустава;
  • пункция сустава.

По результатам, полученным при диагностике, специалист определяет ход дальнейших действий (ставит диагноз и назначает лечение, отправляет пациента на дополнительное обследование, выписывает направление к узкому специалисту).

Чем лечить боль в суставах после родов?

Терапия боли в суставах после родов осложняется процессом лактации. Не все лекарственные средства можно применять при грудном вскармливании, так как они могут отрицательно повлиять на здоровье новорожденного ребенка. Назначая медикаментозные препараты, врач предварительно оценивает риск развития осложнений у женщины и сравнивает его с риском для здоровья ребенка. В некоторых случаях пациентка делает перерыв в кормлении (периодически сцеживая молоко), иногда можно обойтись наружными средствами или методами народной медицины.

ВАЖНО! Направление лечения, его длительность, выбор метода и средств находится в компетенции врача. Ни в коем случае нельзя самостоятельно подбирать себе лекарственный препарат или народный рецепт.

Какие средства и методы показаны для лечения суставных болей? В зависимости от причины, которая спровоцировала болевой синдром, врач может назначить следующее:

  • соблюдение диеты (является обязательным пунктом при лечении суставов, исключаются жирные, соленые и острые блюда и продукты);
  • лекарственные препараты (НПВП, хондропротекторы, кортикостероиды и другие, в зависимости от степени поражения суставов, наружно и для внутреннего применения);
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • лекарственные травы (с учетом лактации);
  • компрессы, примочки;
  • физические процедуры (аппликации, электрофорез, УВЧ и другие);
  • лечебно-физкультурный комплекс;
  • массаж (по показаниям).

Длительность лечения зависит от причины и тяжести развития процесса.

На что обратить внимание?

При возникновении болей в суставах после родов не следует объяснять их появление усталостью или большой нагрузкой. Необходимо особенно внимательно отнестись к таким симптомам, как:

  • наличие покраснений, отечности, деформации в болевой области;
  • повышение температуры, озноб;
  • присоединение боли в голове и мышцах (говорит об интоксикации организма).

При наличии таких проявлений нужно срочно обратиться к врачу. При этом желательно обратить внимание на следующие моменты:

  • как часто возникает боль в суставе;
  • внезапность возникновения;
  • место локализации боли;
  • в какое время наблюдается усиление болевых ощущений, связь с нагрузкой;
  • как давно появилась.

Такие данные помогут специалисту назначить подходящую диагностику и сузят круг возможных нарушений.

Профилактика

Появление боли в суставах после родов можно предупредить в большинстве случаев. Для этого следует придерживаться простых профилактических мер.

  • Питание во время беременности и после рождения ребенка должно быть здоровым и полноценным.
  • До родов следует использовать бандаж для облегчения позвоночника.
  • Нужно обязательно следить за массой тела и во время беременности, и после.
  • До и после родов нужно обеспечить адекватную физическую нагрузку.
  • Во время беременности необходимо ввести в привычку непродолжительную ходьбу (после родов придется много гулять с ребенком, что может привести к боли в суставах).

Лучше всего, планируя беременность, заранее позаботиться о суставах: посещать бассейн, делать гимнастику, больше времени проводить на свежем воздухе и подобрать правильный рацион. В этом случае рождение малыша подарит только приятные хлопоты.

Источник zdorovue-systavi.ru

Беременность – настоящее испытание для организма женщины. Это волнующее время несет не только высокое моральное напряжение, но и огромную физическую нагрузку на опорно-двигательный аппарат будущей матери. Как следствие, женщина испытывает боль в руках и ногах.

Казалось бы, с рождением ребенка нагрузка снижается, и болевые ощущения сводятся к нулю. Но что делать, если суставы болят после родов?

Возможные причины и чем это опасно

На этапе беременности и родов организм женщины подвергается серьезным нагрузкам. Считается вполне нормальным явлением, что будущая мать испытывает болевые ощущения в суставах.

В большинстве случаев это неопасно и проходит в кратчайшее время после появления малыша на свет. Однако если боль в суставах не отпускает ни на минуту и после родов, буквально выбивая женщину из колеи, это может быть признаком появившегося заболевания. Наиболее часто болят суставы после родов по следующим причинам:

  • Ревматоидный артрит.
  • Артроз.
  • Реактивный артрит.
  • Инфекционное поражение суставов.
  • Псориатический артрит.
  • Анкилозирующий спондилит.

После родов болят суставы рук и ног

Беременность у каждой женщины сопровождается увеличением массы тела. Происходит это довольно быстро, из-за чего резко возрастает нагрузка на суставы ног. Постепенно с каждым новым килограммом смещается и так называемый центр тяжести, из-за чего возникает болевой синдром в нижних конечностях.

Разумеется, после родов происходит резкое снижение веса. Но так как роды — это серьезный стресс для организма, боль может только усилиться. Если такое явление не сопровождается развитием патологий, то болезненность самостоятельно проходит в течение месяца.

Однако все же нужно обязательно обратиться к врачу для проведения диагностики. Боль в суставах ног может говорить о повреждении связочного аппарата из-за возникших перегрузок.

Боль в руках после родов чаще всего возникает вследствие получения небольших травм. Во время родов женщина пытается держаться за специальные поручни и вообще хвататься за все, что попадется под руку. Это может привести к микротравмам рук, которые из-за стресса остаются незамеченными и заявляют о себе только тогда, когда роды остаются позади.

Кроме того, зачастую боль в суставах рук и ног является следствием малоподвижного образа жизни, который женщина вынуждена вести из-за беременности.

Однако такая боль может говорить и о развитии тяжелых патологических процессов: реактивном, ревматоидном или инфекционном артрите.

Если после родов болит тазобедренный сустав

Наиболее часто женщины после родов жалуются на боли в тазобедренном суставе. Происходит это, как правило, из-за расхождения тазобедренных костей во время родов. Это нормальное физиологическое явление: чтобы малыш появился на свет, ему нужно благополучно пройти по родовым путям. Чтобы облегчить рождение ребенка, природа устроила женский организм так, чтобы во время родов таз как бы расходился.

На самом деле изменения в тазовых костях начинаются на 21 неделе беременности, о чем свидетельствует так называемая «утиная походка». В норме через некоторое время после родов тазобедренные кости должны встать на прежнее место. Но иногда этого по каким-то причинам не происходит, и со временем женщину начинают терзать боли.

Такие осложнения наступают, если:

  • Присутствует лишний вес.
  • Произошла травма сустава во время родовой деятельности.
  • Защемлен нерв.
  • Микротравма тазобедренного сустава спровоцировала его воспаление.

Если после родов болят суставы пальцев рук

Также распространены заболевания пальцев рук и кистей, дающие о себе знать после рождения ребенка. Новоиспеченная мать испытывает болевые ощущения не только при движении пальцев рук, но и от простого прикосновения к суставам. При этом может подниматься локальная температура, появиться зуд в суставных соединениях, а сами суставы покраснеть.

В большинстве случаев такая симптоматика указывает на наличие артрита. Заболевание такое, как правило, присутствует у женщины еще до беременности, но потом на время вынашивания ребенка затихает. После родов же застарелая «болячка» возвращается, и суставы снова подвергаются воспалению.

Симптомы

Боль в тазобедренном суставе, продолжающая дольше 3-х недель после родов, говорит о начале заболевания. Если при этом женщине тяжело поднять ногу, она как будто «везется», нужно немедленно обратиться к врачу. Такая патология может сопровождаться своеобразными «прострелами».

Если суставы поражены инфекцией, то кроме постоянной боли, происходит повышение температуры тела. Больные сочленения опухают и видоизменяются. Если присутствует еще и интоксикация организма, то появляется ломота в мышцах.

Диагностика

При появлении боли в суставах любой выраженности, нужно немедленно обратиться к врачу.

Для постановки точного диагноза специалист обязательно назначит следующие виды исследований:

Также обязательно необходимо сдать кровь и мочу на лабораторный анализ, чтобы исключить ревматоидный фактор. В некоторых случаях может понадобиться пункция сустава.

Лечение и что делать

Вылечить боль в суставах не столь сложно при своевременном диагностировании заболевания. Однако в случае с послеродовым периодом важно помнить, что женщина может осуществлять грудное вскармливание. А прием определенного числа препаратов для суставов несовместим с лактацией. Поэтому нужно тщательно подобрать медикаментозное лечение, чтобы оно не отразилось на качестве грудного молока. Если такое невозможно, то лактация должна быть угнетена медикаментозно, а малыша нужно перевести на искусственное питание.

Лечение боли в суставах после родов предполагает комплексный подход. Так, необходимо обязательно придерживаться диеты с достаточным количеством кальция и витаминов группы В и D.

Также врач обязательно назначает прием следующих лекарств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид).
  • Хондропротекторы (Дона, Артрон, Артрофлекс и т.д.).
  • Миорелаксанты назначаются только при остром болевом синдроме и в крайних случаях.

Рекомендуется делать компрессы на больное место дважды в день. Обычно с этой целью делаются примочки с Диокседином.

Если погасить болевой синдром не удается перечисленными способами, то врач производит внутрисуставные инъекции Новокаина или Лидокаина.

Хорошо помогают снять воспаление в суставах и устранить болевой синдром некоторые физиотерапевтические процедуры:

  1. УВЧ.
  2. Электрофорез.
  3. Магнитотерапия.
  4. Воздействие ультразвуком.

Лечение суставов после родов предполагает посещение курса массажа и лечебной гимнастики.

Источник sustavos.ru

Почти все женщины сталкиваются с проблемой суставных болей после родов. Чаще всего болят руки, ноги и таз. Данный недуг мешает нормальному распорядку дня, так как любое движение делается через боль. Порой болевой синдром настолько сильный, что сил терпеть уже не остается, и молодая мама начинает искать пути избавления от мук.

Часто в ход идут рецепты народной медицины, а в запущенных случаях без помощи врача не обойтись. Сначала необходимо установить причину болей. В данной статье мы расскажем о том, что делать, если болят суставы после родов, и как можно избежать появления этого недуга.

Как беременность влияет на суставы и кости женщины

Изменения в костной структуре организма женщины во время беременности – нормальное явление. Однако могут возникнуть проблемы с суставами, если будущая мама несбалансированно или недостаточно питалась. Из-за этого происходит потеря кальция и важных элементов для правильного формирования костной и соединительной тканей малыша. Таким образом, увеличивается риск появления патологических процессов в костях и суставах.

Дефицит нужных элементов длится на протяжении 9 месяцев, что приводит к возникновению сбоя в обменных процессах и боли. Кроме того, суставы изрядно страдают из-за увеличения массы тела. В первую очередь поражаются ноги и позвоночник. Поэтому женщина жалуется, что у нее болит позвоночник после родов.

Также одной из главных причин в появлении нарушений опорно-двигательного аппарата является выработка гормона релаксина. Он образуется только в период вынашивания ребенка и ответственен за то, чтобы облегчить роды путем расслабления связочного аппарата. Таким образом, связки, которые должны оказывать поддержку суставам, расслабляются.

Причины боли

Болевой синдром возникает на фоне сильного растяжения мышц во время рождения малыша. В основном после родов болят суставы рук и ног, а также спина. Кроме растяжения мышц, есть и иные причины, которые влияют на боль. К ним относятся:

  • вывих суставов. Данное явление может наступить как в период родового процесса, так и задолго до него. При сильном волнении женщина может нечаянно вывихнуть суставы, что сопровождается защемлением нерва;
  • анестезия. Если у вас имеются противопоказания к тем или иным видам обезболивающего, а вы его все равно использовали, это чревато возникновением боли в суставах. Особенно быстро проявится данный процесс, если женщина в прошлом страдала от проблем с суставами;
  • большое количество жидкости. В период лактации также могут появиться суставные боли. Обусловлено это чрезмерным накоплением жидкости в организме;
  • тяжелые физнагрузки и выполнение упражнений через маленький промежуток времени после родов. Перечисленные процессы стимулируют появление болевого синдрома и неприятных симптомов. После сильного стресса, который получил организм, физнагрузки только усугубят ситуацию;
  • патологии опорно-двигательного аппарата.

Предотвратить боль практически невозможно, но улучшить состояние при правильной терапии вполне реально.

Диагностика

Если появились боли после родов, необходимо сразу обратиться к специалисту. Исходя из клинической картины пациента, врач может назначить несколько видов диагностических исследований:

  • лабораторный анализ мочи и крови (общий и биохимический);
  • анализы на предмет наличия инфекций;
  • рентгенографию;
  • КТ и МРТ;
  • УЗИ суставов;
  • в некоторых случаях может потребоваться пункция жидкости из сустава.

По данным клинических исследований врач ставит диагноз, выстраивает схему лечения и, при необходимости, отправляет к узкому специалисту.

Лечение

Лечение болевого синдрома в суставах после родов осложняется тем, что женщина кормит грудью. Многие лекарственные препараты имеют противопоказания к применению во время лактации, так как в их составе есть вещества, которые могут оказать отрицательное воздействие на развитие ребенка.

Во время выстраивания схемы лечения врач оценивает риск развития осложнений на фоне недуга, так как молодая мама может получить неприятную болезнь — артрит после родов. Далее специалист оценивает риски. Порой пациентке приходится делать перерыв в кормлении, а иногда для лечения суставных болей можно обойтись наружными средствами либо народной медициной.

В зависимости от причины болевого синдрома назначаются следующие виды терапии:

  • соблюдение специальной диеты (при указанном недуге из еды необходимо исключить все жирное, соленое и острое);
  • медикаментозное лечение (НПВП, хондропротекторы, кортикостероиды и пр.);
  • обязательно нужно пропить курс витаминов и минералов;
  • исходя из того, что женщина кормит грудью, подбираются лекарственные травы;
  • различные компрессы и примочки;
  • физиотерапия (аппликации, электрофорез, УВЧ и др.);
  • ЛФК;
  • в некоторых случаях может потребоваться массаж.

Срок и объем лечения определят врач, исходя из общего состояния пациентки, причины и тяжести протекания болезни.

Профилактика

Чтобы избежать неприятных последствий после родов в виде суставных болей, нужно об этом позаботиться еще во время вынашивания ребенка. Если уделять должное внимание своим суставам и правильно распределять нагрузку, после родов они гораздо быстрее восстановятся.

Также соблюдайте следующие профилактические меры:

  • в период беременности пейте витамины, которые назначает врач;
  • делайте легкие упражнения для суставов, которые помогут их укрепить;
  • если у имелись какие-либо заболевания опорно-двигательного аппарата до зачатия, во время беременности постоянно проходите обследования у ревматолога, хирурга и терапевта;
  • на протяжении всех девяти месяцев вынашивания малыша ведите активный здоровый образ жизни: делайте гимнастику, занимайтесь плаванием, чаще гуляйте на свежем воздухе.

Заключение

Соблюдайте профилактические меры, правильно распределяйте нагрузку на организм, откажитесь от вредной пищи, и тогда вам гарантирован успех в скорейшем восстановлении.

Источник revmatolog.org

Комментировать
0
27 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector